天長市博物館工會舉辦職工心理健康專題講座
為促進(jìn)職工身心健康、推動職工綜合素質(zhì)的全面提升,3月25日下午,天長市博物館工會舉辦職工心理健康專題講座。
此次講座由天長市心理衛(wèi)生協(xié)會會長、國家二級心理咨詢師顧醒華老師授課,圍繞“心理健康”這一主題,通過職工答題、視頻播放、案列分析等方法,詳細(xì)剖析了心理壓力產(chǎn)生的原因,幫組職工掌握緩解壓力的技巧和方法。
通過學(xué)習(xí),職工對心理健康知識有了一定了解,增強(qiáng)了應(yīng)對壓力、挫折、人際交往中可能引發(fā)心理健康危機(jī)的能力,提升了職工綜合素質(zhì)。